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经期丰胸的十大食材(2)

2016-12-01 11:54:09 来源:漂亮头条 责任编辑:小肥燕


  (3)人参

  【性味与归经】甘,平。入脾、肺经。

  【功效】大补元气,补肺益脾,生津,安神,胸部的发育与气血是否充盈相关,故能丰胸。本品补气作用较强,一般不用于实症,如发热、火气旺、感冒、发烧者不宜。

  食用期间:平时

  食用方式:在药膳中自行加入一些,或是直接用 2-3公克的人参冲热开水喝也很好。


  (4)山药

  【性味与归经】甘,平。入肺、脾经。

  【功效】补脾胃,益肺肾,因含有丰富女性荷尔蒙,故能丰胸。

  食用期间:月经来潮前七天

  食用方式:新鲜山药煮汤,干山药可用于药膳中。

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