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经期丰胸的十大食材(3)

2016-12-01 11:54:09 来源:漂亮头条 责任编辑:小肥燕

 经期丰胸的十大食材

  (5)枸杞子

  【性味与归经】甘,平。入肝、肾经。

  【功效】补肾益精,养肝明目。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。

  食用期间:平时

  食用方式:煮一些甜汤或是泡茶时,可自行加入一小搓枸杞子。

  (6) 蒲公英

  【性味与归经】苦、甘,寒。入肝、胃经。

  【功效】清热解毒。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。

  食用期间:平时

  食用方式:行经前乳房胀痛可在药膳中加入一些蒲公英,调理肝胃经,兼消退胀痛。

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